Die Alm auf der Haut

Das Südtiroler Heubad

Im Frühling und Hochsommer ist eine Wanderung über Südtiroler Almen eine einzige Sinnesfreude: man sieht Blumen in allen Farben, man spürt die wärmende Sonne auf der Haut, man hört fleißige Bienchen bei ihrer Arbeit, vor allem aber riecht man ein unvergleichliches Kräuterallerlei.

Am liebsten möchte man die Wanderung abbrechen und sich hineinlegen in die bunten Almwiesen! Doch um noch rechtzeitig bevor es finster zurück ins Tal zu kommen, sollte das Kräuterbad besser im Wellnesshotel genommen werden. Da ist man auch vor lästigen, kleinen Viechern gefeit.

Das warme Heubad setzt die ätherischen Öle der Almkräuter frei. Das wussten schon die Bauern die schon vor Jahrhunderten in schwerster Handarbeit die Almen mähten: Nach getaner Arbeit legten sich die Bauern ins noch sonnenwarme Heu und verbrachten dort die Nacht. Am nächsten Morgen waren die Bauern frisch und munter, kein Muskel schmerzte, sie waren ausgeruht und erholt.

Noch heute funktioniert das Heubad so wie damals: im warmen Heu gebadet, regeneriert sich der Körper, Müdigkeit, Rückenschmerzen verschwinden und man fühlt sich eindeutig verjüngt.

Übrigens: die meisten Wellnesshotels in Südtirol beziehen das Bioheu aus dem Passeiertal für ihre Heubäder.

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